Cantienica®-Grundkurs

Cantienica® ist eine Methode für Körperform und Haltung, welche das Beste aus Ihrem Körper heraus holt.

Der Beckenboden wird als Fundament für eine aufrechte Körperhaltung gesehen, somit ist Cantienica® ein Ganzkörpertraining mit Fokus Beckenboden.

Die Grundhaltung wird optimiert, die Tiefenmuskulatur aktiviert, vernetzt und trainiert um eine schöne Körperhaltung, Ausstrahlung und einen schmerzfreien Körper zu erlangen.

Für wen ist die Aktivität geeignet?

Für jede Frau und jeden Mann, egal in welchem Alter

Was lernt man bei der Aktivität?

Mit dem Cantienica® Training können Sie: ✤Ihre Haltung neu programmiere...