Pränatalyoga / Yoga für Schwangere im MOTIVITY in Ottensen

Yoga hilft dir, die besondere Zeit der Schwangerschaft mit ihren Höhen und Tiefen stark und gelassen zu erleben. Es erwartet dich ein sehr kräftigendes und fließendes Prenatal-Yoga, das dich positiv bei deinen körperlichen und geistigen Veränderungen unterstützt. Wir achten speziell darauf, dass deine Körperhaltung und Rumpfkraft nicht zu sehr von deinem wachsendem Baby-Bauch beeinflusst werden, damit du möglichst schmerzfrei, kraftvoll und mobil bleibst, um auch nach der Geburt den Herausforderungen der Elternschaft gewachsen zu sein.

Ergänzt wird das Angebot durch spezielle Meditationen und Atemtechniken, die ...

mehr

kompetente anleitung. guter mix aus anstrengung und erhohlung. fühle mich einfach gut…

Motivity | Yoga Movement Release

Von Arne Bilet am 24. September 2022
Sehr schöne Atmosphäre, toller Rückbildungskurs!

Motivity | Yoga Movement Release

Von Kathrin Schwinge am 23. September 2022
Schönes neues Yogastudio in Ottensen, von zwei tollen Frauen geführt, die (mit anderen Lehrerinnen und Lehrern) unterrichten und dem Studio seine nette und besondere Atmosphäre geben. Die Klassen sind sehr kompetent angeleitet, hier geht es nicht um die schönste Yoga-Pose, sondern um wirklich gesunde Bewegung, auch für Anfänger, Schwangere oder Wieder-Einsteiger. Sehr wohltuend, sehr empfehlenswert!

Motivity | Yoga Movement Release

Von Charlotte Meyer-Hamme am 22. September 2022
Sehr schönes Yogastudio mit netten Lehrern. sehr angenehme Atmosphäre

Motivity | Yoga Movement Release

Von Zane Lupkina am 22. September 2022
Ein wunderbares Studio für nachhaltige und gesunde Bewegung. Yoga und andere Kurse werden fachlich super und mit Herz unterrichtet. Ich kann jeder/jedem nur Empfehlen hier vorbei zuschauen und die unterschiedlichen Kurse zu testen. Ein tolles Studio von und mit tollen Menschen.

Motivity | Yoga Movement Release

Von Bente Singelmann am 22. September 2022