Postnatal Yoga

Zu Beginn möchte ich sagen, dass ich ein totaler Yoga-Neuling bin, habe dies aber bei der Buchung des Schwangerschaftsyogas angegeben. Meine Hebamme hat mir zu Yoga geraten, um Atmungstechniken kennenzulernen und im Allgemeinen ruhiger zu werden. Das Studio ist wirklich sehr schön und lieblich eingerichtet. Die Lehrerin Füsün war sehr freundlich, aufgeschlossen und die Leidenschaft zum Yoga deutlich zu erkennen. Dennoch hat mich die Einheit nicht überzeugt, da aus meiner Sicht dieser Yogakurs für Schwangere nichts für Anfänger ist. Leider habe ich mich in der gesamten Yoga-Stunde überhaupt nicht mitgenommen gefühlt. Ich hatte den Eindruck das Füsün selbst so in ihrer eigenen Yoga-Welt war und daher nicht individuell auf jeden einzelnen eingehen konnte. Das fand ich sehr schade, da ich gerne mehr Übungen mitgemacht hätte, hätte sie mir Ausweichübungen gezeigt oder mir Hilfsmittel in entsprechenden Situationen zur Seite gestellt.

Ich besuche dieses Studio seit jetzt ca. knapp einem Jahr regelmäßig und bin sehr zufrieden. Die Lehrer zeichnen sich alle dadurch aus, dass sie dem Unterricht einen einzigartigen, persönlichen Touch geben. Es werden viele verschiedene Kurse angeboten. Das Team ist super freundlich und es wird Rücksicht auf individuelle Besonderheiten genommen. Das Studio ist einladend, sauber und gut organisiert.

Ein und ausatmen am richtigen Ort mit Silke, immer wieder Balsam für Körper und Geist

Yoga ist Balsam für die Seele - aber nur, wenn auch das Drumherum - sprich Location und Kursleitung - stimmt. Das ist hier in jedem Fall gegeben. Toll sind auch die vielfältigen Angebote für kleine und große Yogis :) Ich habe bei Laura einen Kurs besucht und war begeistert! Leider wohne ich nicht in Berlin, denn das enso yoga wäre MEIN Studio.

super Lehrer***innen und es gibt ein Angebot von klein bis groß :)

Olga ist eine wunderbare Therapeutin. Sie geht auf die individuellen Bedürfnisse ein und versteht es mit Fachkenntnis den ganzen Menschen im Blick zu haben. Das ist besonders! Durch ihre liebevolle und aufmerksame Art und Weise fühle ich mich sehr aufgehoben und gehe nach ihrer Behandlung immer erfrischt in den Tag. Vielen Dank!

Hatte dort eine Massage bei Tamara. War ganz große Klasse. Kann ich nur jedem empfehlen. Sie macht ihre Arbeit spitze. Man fühlt sich sehr gut dort aufgehoben. Es gab auch leckeren Tee. Komme auf jedenfall wieder.

Habe heute eine wunderbare Massage bei Tamara genießen dürfen. Es war echt toll und ich bin immer noch ein neuer Mensch und total entspannt. Die Räumlichkeiten sind sehr stimmungsvoll. Hat mir super gefallen, nur zu empfehlen. Ich komme wieder! 🙏🏻

Großartige Massagen!!! Bislang habe ich dieses Studio nicht für Yoga-Stunden sondern für die dort angebotenen Massagen genutzt. Ich gehe immer zu Olga und bin begeistert von ihr und ihrer Leistung. Eine Massage bei ihr ist wie ein kleiner Urlaub und meine Verspannungen sind durch meine regelmäßigen Besuche deutlich besser geworden. Die Atmosphäre im Studio ist toll, alles sind sehr freundlich und das Terminhandling ist sehr unkompliziert durch ein online tool.

Enso Yoga ist ein neu eröffnetes Yoga- und Massagestudio in Berlin Mitte. Es hat einen sehr angenehmen Flair und strahlt Ruhe aus. Habe mich bisher nur Massieren lassen und war jedes Mal sehr zufrieden mit der Massage.