Birthlover Yoga für Schwangere Mindset

Die birthlover Yoga für Schwangere Übungsreihen verbinden geburtsvorbereitendes Wissen mit einer klar strukturierten āsana-Praxis für Körper, Atem und Geist. Wir bieten Dir zwei verschiedene Übungsreihen an, die Du - egal in welcher Reihenfolge - absolvieren kannst:

Mindset - wirksame Strategien für Schmerz, Stress & Angst

Wußtest Du, dass Stress positiv sein kann, insbesondere während der Geburt?

Welchen Sinn hat Schmerz bei der Geburt und können wir den Schmerz so beschreiben, dass klar wir in welchem Stadium der eburt zu Dich befindest? 

 ​​​​​​Geburt findet im v...