Berlin

Yoga nach der Geburt Präventionskurs Online

In dem Kurs stärken wir besonders Rücken, Bauch und Beckenbodenmuskulatur. Wir üben sanft und entschleunigt und beruhigen auf diese Weise unser Nervensystem.

Bildrechte: Laura Kaiser Cristovao

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06.02.2025 - 10.04.2025
Do. 17:00 - 18:15
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10x Yoga im 10 wochen! Was sind Präventionskurse? Du machst Yoga, Deine Krankenkasse unterstützt Dich finanziell! Alle unsere Kurse sind von allen geseztlichen Krankenkassen anerkannt. Bitte erkundige Dich vorher bei Deiner Krankenkasse. Beim Kontakt mit der Krankenkasse bitte den ID- Kursnummer angeben: KU-ST-UALYZL ​
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    Tolles Yoga und tut einfach nur gut vor der Schwangerschaft. Nicht zu anstrengend und trotzdem kräftigt es den Körper. Laura versucht auch immer wieder auf individuelle Beschwerden einzugehen. Als Bonus gibts am Ende auch noch Yoga-Übungen für zu Hause. Ich kanns jeder nur sehr empfehlen!

    Yoga für Schwangere Präventionskurs
    Von ElbertPenny am 22. März 2019

    Ein sehr entspannender Kurs, der Asanas und Atemübungen kombiniert. Ich habe mich nach dem Kurs immer glücklich gefühlt.

    Yoga für Schwangere Präventionskurs Vor Ort und Online
    Von IIvana am 06. Juni 2024
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