kostenfreier Eltern-Workshop "Stressmanagement für Erziehende in Arbeitslosigkeit" (Online-Kurs)

Die Agentur für Arbeit und Gesundheit Berlin-Brandenburg e.V. bietet eine Workshopreihe zum Thema "Stressmanagement für Familien"  kostenfrei für Erziehende in Arbeitslosigkeit an.

In den Stressmanagement-für-Familien-Elternworkshops lernen Eltern ihre Familie aktiv als Rückzugs- und Erholungsort zu gestalten. Für sich und ihre Kinder. Für mehr Gelassenheit im Familienalltag.

In einer kleinen Elternrunde in vertrauensvoller Atmosphäre besprechen wir das Thema Stress. 

• Wann, wo, durch wen oder was erlebe ich Stress? 
• Warum ist Stress gesundheitsgefährdend? 
• Wie kann ich mit Stress umgehen?

Vor und nach jedem Work...