Deine Auszeit im Alltag - Atmen, Auftanken & Self-Care

Dojo“ bedeutet wörtlich übersetzt „Ort des Weges“. Und das Walk the Path-Dojo ist wahrlich ein Ort, der den Raum für jede/n einzelne/n Teilnehmer:in öffnet, sich auf die Suche nach dem eigenen persönlichen Weg zu machen. Nicht nur, um körperlich fit zu werden, sondern auch, um persönlich und geistig zu wachsen. Mit viel Einfühlsamkeit, Methoden-Vielfalt und einem Gespür für die Bedürfnisse und Bedarfe der in der heutigen Gesellschaft lebenden Individuen, gestaltet Dojo-Leiterin Ayelet Savilla das Trainingsangebot. Hier wird nicht einseitig, linear, monoton trainiert, sondern dynamisch, kreativ und immer offen für neue Aspekte aus Kampfkunst und Meditation. Vor allem die Angebote für Frauen und Mädchen sind wichtige SaferSpaces, in denen die Teilnehmerinnen ihre inneren Stärken entdecken und zu wahren Kriegerinnen heranreifen können. Sehr lange wollte ich Schwertkampf machen, habe es aber erst probiert, als ich den Schwertkurs für Frauen entdeckte. Noch heute stelle ich fest, dass das Trainieren in einem geschützten Rahmen unter Frauen nicht nur zum Einstieg wichtig für mich war, sondern generell noch ist, da das Trainieren mit Männern systemisch bedingte Diskriminierungen nie ausschließt. Ich habe es probiert und erlebt. Für alle Frauen, denen das wichtig ist, bietet Walk The Path den perfekten Ort, um anspruchsvolle und in die Tiefe gehende Kampfkunst zu erlernen und zu praktizieren und Körper, Herz und Geist gleichermaßen zu fordern.