Sonja Baum ist Wissenschaftsjournalistin und Autorin, aber vor allem Mutter von drei Kindern. Sie lebt in Hamburg und liest regelmäßig auf Lesebühnen ihre humoristischen Geschichten über den alltäglichen Wahnsinn mit drei Kindern. Humoristisch, denn Lachen entspannt. Das allein reicht aber nicht aus, um das Leben mit Kindern entspannt zu genießen. Manche Tage sind einfach nur super stressig und hektisch. Kennst Du das? Daher hat Sonja Baum die besten und einfachsten und vor allem schnellsten (!) Entspannungstricks für zwischendurch zusammengestellt und teilt diese Tricks mit Dir in ihrem Kurs. Damit Du diese so besondere Zeit mit Deinen Kindern ganz entspannt genießen kannst.
So...
