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Die besten Eltern-Podcasts:
Von Eltern für Eltern
05. Juni 2024
Annica Nehls
Zwischen Windeln wechseln, Hausaufgaben kontrollieren und dem Familientrubel bleibt Eltern oft wenig Raum für eigene Interessen. Mit Podcasts können sie sich weiterbilden, entspannen oder einfach mal herzhaft lachen. Wir tauchen in diesem Artikel in die faszinierende Welt der Eltern-Podcasts ein. Von Erziehungstipps bis hin zu inspirierenden Geschichten anderer Eltern - wir zeigen euch, welche euch wirklich bereichern können.
Auf einen Blick:
1. FamilieVerstehen
2. ELTERNgespräch
3. KindaDing
4. Hi Baby!
5. Beste Vaterfreuden
6. Hoppe Hoppe Scheitern
7. Familienrat
8. Finde dein Mama-Konzept
9. Mama Lauda
10. Zuckerbrot und Kneipe
11. Starke Kinder. Starke Zukunft.
12. Kinderernährung ohne Kokolores
1. FamilieVerstehen - Das ABC der Gewaltfreien Kommunikation
Wenn ihr euch für die Gewaltfreie Kommunikation interessiert, ist der Podcast von Kathy Weber genau das Richtige. In ihrem ABC zeigt sie in Podcastfolgen von durchschnittlich 30 bis 60 Minuten, wie ein Familienleben ohne Schreien funktionieren kann. Sie gibt Impulse für konkrete Situationen, in denen es in vielen Familien kriselt und bindet in ihre Erklärung Ansätze der Bindungspädagogik und vor allem der Gewaltfreien Kommunikation mit ein. Dabei zieht sie ihr Wissen nicht nur aus ihrer Erfahrung als zweifache Mutter, sondern vor allem aus ihrer täglichen Arbeit mit Familien als ausgebildete Trainerin der Gewaltfreien Kommunikation und als Coach. Perfekt für alle, die mit Podcast gerne ihren Horizont erweitern.
Was wir besonders mögen: Hier wird Gewaltfreie Kommunikation gelehrt, ohne belehrend zu sein.
Gewaltfreie Kommunikation in der Familie | erscheint alle zwei Wochen | Mehr Infos zum Podcast
2. ELTERNgespräch
Im Podcast der Familienzeitschrift “ELTERN” spricht Julia Schmidt-Jortzig jede Woche mit einem anderen spannenden Gast und greift Themen rund ums Familienleben auf. Dabei werden nicht nur Fragen wie der nach dem perfekten Umgang mit Medien beantwortet, sondern auch spannende Themen rund um alternative Familienmodelle oder auch der Suchtprävention von Kindern beleuchtet. Zwei Mal im Monat kommt die Psychologin Elke Schicke in den Podcast. Gemeinsam beantworten sie Fragen aus der Community und beantworten so Zuhörer*innen all die Fragen, die sich Eltern in ihrem Alltag stellen.
Was wir besonders mögen: Die Themen sind spannend, die Gäste toll gewählt.
Interviews mit Eltern und Expert*innen, Elternfragen | erscheint wöchentlich | Mehr Infos zum Podcast
3. KindaDing
KindaDing darf auf unserer Liste natürlich nicht fehlen! Der neue Podcast von Influencerin Frieda Lewin und Kindaling-Gründer Chris nimmt euch mit zu den lustigen Alltagsmomenten mit Kids und fragt sich warum es diese Merkwürdigkeiten überhaupt gibt. Sie erzählen von ihren ganz persönlichen Erfahrungen in Sachen Elternschaft und Erziehung, immer mit einem Augenzwinkern und niemals mit unsinnigen Tipps. Wenn sie mal nicht weiterwissen, holen sie sich Hilfe und Ratschläge bei Expert*innen. Hört mal rein!
Was wir besonders mögen: Frieda und Chris erzählen authentisch und mit einem Augenzwinkern von ihrer Elternschaft.
Erfahrungsaustausch, Interviews mit Expert*innen, Elternfragen | erscheint alle zwei Wochen | Mehr Infos zum Podcast
4. Hi Baby!
Werdende Eltern oder Eltern von Kleinkindern wird der Eltern-Podcast Hi Baby! aus der Seele sprechen. Isabell begann ihren Podcast bereits in der ersten Schwangerschaft, sodass wir ihre Achterbahnfahrt der Gefühle, aber auch das Glück vom Elternsein hautnah miterleben können. Im Podcast kommen regelmäßig ihr Freud und auch Expert*innen zu Wort, die verschiedene Themen aus einer anderen Perspektive beleuchten. Mittlerweile ist aus dem Baby ein Kleinkind und vor allem ein großer Bruder geworden, denn Isabell und ihr Freund haben ein zweites Kind bekommen - und der tägliche Familienwahnsinn nimmt weiter seinen Lauf.
Was wir besonders mögen: Auch umstrittene Themen werden thematisiert, wie die Frage, ob man ein Kind mehr liebt als das andere.
Schwangerschaft und Elternsein | erscheint wöchentlich | Mehr Infos zum Podcast
5. Beste Vaterfreuden
Mit ihrem Podcast "Beste Freundinnen" brechen Max und Jakob seit vielen Jahren Tabuthemen auf und sprechen ehrlich über Beziehungen, Frauen und Männerfreundschaften. Als dann Jakob unerwartet Vater wird, entsteht "Beste Vaterfreuden", ein Podcast von zwei Vätern, die unterschiedlicher kaum sein könnten. Während Max das Vorstadtleben mit Frau, zwei Kindern, Haus und Hund lebt, ist Jakob inzwischen getrennt. Jede Woche erfahren die Zuhörer*innen, wie sich das Leben mit Kindern für Väter anfühlt. Da Jakob Psychologe ist und Max aus dem pädagogischen Umfeld kommt, beantworten sie regelmäßig Hörer*innenmails und kommen zu Schlüssen, die zum Nachdenken anregen. Ein Podcast zum Schmunzeln, Mitfiebern und manchmal auch zum Lachen.
Was wir besonders mögen: Der Podcast bringt gute Laune und wenig Druck, denn die Jungs sind ehrlich und authentisch.
Väteralltag, Hörer*innenfragen | erscheint wöchentlich | Mehr Infos zum Podcast
6. Hoppe Hoppe Scheitern
Wenn euch Eltern-Podcasts mit Interviews gefallen, ist Hoppe Hoppe Scheitern genau das Richtige für euch. Als Mutter von zwei kleinen Kindern führt Evelyn Weigert nicht nur durch das Gespräch, sondern ist an den Themen ehrlich interessiert und fühlt stets mit. Authentisch und sympathisch wird so aus einem professionellen Interview häufig ein privater Plausch zwischen Eltern. Ihre Gäste reichen dabei von Expert*innen, bekannten Influencer*innen bis hin zu Freundinnen oder ihrem Mann. Hier wird es nie langweilig und die Themen sind so laut und vielseitig wie die Moderatorin selbst.
Was wir besonders mögen: Hier kommen vor allem andere Eltern zu Wort.
Interviews mit Eltern und Expert*innen | erscheint wöchentlich | Mehr Infos zum Podcast
7. Familienrat
Mehr Lust aufs Familienleben bekommt man mit dem Podcast "Familienrat" mit Katja Saalfrank und Matze Hielscher. Als Mutter von vier Kindern nimmt sich die Diplompädagogin jede Woche eine neue Höher*innenmail zur Hand und beantwortet sie. Im Gespräch mit Matze Hielscher versucht sie so Fragen zu Geschwisterbeziehungen, dem liebevollen Umgang miteinander oder auch dem Meistern schwieriger Situationen zu beantworten. Als Hörer*in fühlt man sich mit seinen eigenen Sorgen weniger allein, wenn klar wird, dass es anderen Eltern ähnlich geht. Und zum Glück bietet Katja Saalfrank für beinahe jedes Problem eine neue Sicht auf die Situation.
Was wir besonders mögen: Die vorgeschlagenen Lösungen geben häufig Denkanstöße fürs eigene Familienleben.
Pädagogische Antworten auf Höher*innenfragen | erscheint wöchentlich | Mehr Infos zum Podcast
8. Finde dein Mama-Konzept
Wie gleichberechtigte Elternschaft mit zwei arbeitenden Eltern und drei Kindern funktionieren kann, zeigt Carolin Habekost in ihrem Podcast. Wöchentlich gibt sie nicht nur Einblicke in ihr eigenes Familienleben und ihren Mama-Alltag, sondern inspiriert durch neue Tool-Tipps und Impulse für die eigene Familie. Dabei ist alles ein Kann und nichts ein Muss, sodass man einfach Lust bekommt, ihre Tipps auszuprobieren und Lösungswege für die eigene Vereinbarkeit von Familie und Beruf zu finden.
Was wir besonders mögen: Hier bekommen Eltern wertvolle Tipps, die sich sofort umsetzen lassen.
Gleichberechtigung, Work-Life-Balance, Zeitmanagement | erscheint wöchentlich | Mehr Infos zum Podcast
9. Mama Lauda
Laut, frech und selbstbewusst - das sind Julia und Fanny von Mama Lauda. Bereits seit 2019 tauschen sie sich in ihrem Podcast übers Elternwerden und -sein sowie ihren Alltag mit Kindern aus. Je nach Thema fließen dann schon mal Lach- oder Trauertränen und als Zuhörer*in ist man hautnah dabei. Sie teilen ihre Erfahrungen, lassen aber auch regelmäßig Expert*innen, andere Eltern oder sogar ihre Partner zu Wort kommen. Abseits von Themen des Familienalltags geht es im Podcast um Themen wie ADHS, Beziehungen und Freundschaften oder auch ernste Themen wie die Sichtbarkeit von Care-Arbeit.
Was wir besonders mögen: Julia und Fanny zeigen, dass man mit der Geburt nicht ernst und erwachsen werden muss.
Muttersein, Beziehungen und ernstere Themen | erscheint wöchentlich | Mehr Infos zum Podcast
10. Zuckerbrot und Kneipe
Nur wenige Männer erzählen in einem Podcast ehrlich, wie es ist, Vater zu sein. Die drei Podcaster sprechen mit lockerem Mundwerk aus, was wohl viele Väter denken und geben einen Einblick, wie sich die männliche Seite der Elternschaft fühlt. Dabei werden nicht nur die Feiertage in ein kritisches Licht gestellt, sondern auch der (Un-)Sinn von gutem Benehmen diskutiert oder dem fehlenden Schlaf sehnsüchtige Worte gewidmet.
Was wir besonders mögen: Unterhaltsam geben die drei einen Einblick ins Vatersein - selbstironisch und unterhaltsam.
Väteralltag | erscheint wöchentlich | Mehr Infos zum Podcast
11. Starke Kinder. Starke Zukunft.
Einen ganz besonderen Podcast bringt der ausgebildete Pädagoge und Mentaltrainer Daniel Duddek wöchentlich heraus, denn hier dreht sich alles um Resilienz und wie wir Erwachsenen Kinder stärken können, sodass sie das Leben mit all seinen Herausforderungen meistern können. Es geht um Themen wie die Familie als Anker, den respektvollen Umgang miteinander, aber auch um den Umgang mit schwierigen Themen wie Mobbing.
Was wir besonders mögen: Mit viel Charme und Humor zeigt uns Daniel Duddek, wie wir unseren Kindern Wurzeln und Flügel verleihen können.
Mentaltraining für Kinder, Resilienz | erscheint wöchentlich | Mehr Infos zum Podcast
12. Kinderernährung ohne Kokolores
Viele Eltern treibt das Thema Ernährung um, denn entweder essen Kinder zu wenig oder zu viel oder das Falsche... Dabei wollen Eltern alles richtig machen, um die kleinen Körper mit allen Nährstoffen zu versorgen. Richtig gute Tipps bekommen Eltern dafür im Podcast von Katharina und Julia, die mit vielen Tipps und ohne erhobenen Zeigefinger zeigen, wie es gehen kann. Sie klären über eine zuckerfreie Ernährung auf, über Glaubenssätze über Ernährung, die Eltern streichen können und wie selbstbestimmtes Naschen funktionieren kann.
Was wir besonders mögen: Katharina und Julia zeigen, dass Ernährung Spaß macht.
Ernährung | erscheint wöchentlich | Mehr Infos zum Podcast
Viel Spaß mit unseren Podcast-Inspirationen! Wir hoffen, ihr habt viele inspirierende, lustige oder spannende Stunden damit.
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