Geburtsvorbereitungskurs

Individuelle Geburtsvorbereitung für werdende Mamas & Paare – mit bewährten Methoden, sanften Techniken und persönlicher Begleitung.

Jede Geburt ist einzigartig und mit der richtigen Vorbereitung kannst du sie entspannt und selbstbestimmt erleben.

Warum und wie dieser Kurs dich unterstützt?

✨ In diesem Kurs lernst du unter Anderem:

• 🧘‍♀️ Entspannungs- und Atemtechniken um deinen Körper bei der Geburt gut zu unterstützen
• 💡 Wie sich die Geburt ankündigt, was Du vorbereiten kannst, was dein Geburtsplan beinhalten sollte, was dich im Kreißsaal oder Geburtshaus /Hausgeburt erwartet – und wie du dich darauf vorbereitest
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