Familien-Workshop: Gemeinsam entspannt

Freue dich auf magische und bereichernde Stunden mit deinem Kind. Gemeinsam werden wir in die farbenfrohe Welt der Achtsamkeit und Entspannung eintauchen. Dabei erwarten euch vielfältige Aktivitäten, die sowohl für dich, als auch für dein Kind, wohltuend und inspirierend sind.

Wir beginnen mit kleinen Achtsamkeitsübungen, die helfen, im Moment präsent zu sein und den Alltag bewusster wahrzunehmen. Fantasiereisen entführen euch in fantastische Welten, die Kreativität und innere Ruhe fördern. Sanfte Atemübungen, speziell für Kinder angepasst, sorgen für Entspannung und ein besseres Körpergefühl.

Darüber hinaus stellen wir euch kleine Rituale vor, die lei...